Custom Search

วันจันทร์ที่ 28 กรกฎาคม พ.ศ. 2551

เกลือ กับหัวล้าน


เกลือ ได้ยินคำว่า เกลือ ทุกคนคงรู้สรรพคุณของ เกลือ กันดีอยู่แล้ว

ว่า เกลือ นั้นเค็มขนาดไหน ดังสุภาษิตที่ว่า เค็มเหมือนเกลือ

ใครเคยโดนเม้าท์ว่า เค็มเหมือนเกลือ ก็ไม่ต้องคิดมากนะคะ เพราะ

เกลือ ยังไงก็ไม่ทิ้งความเค็ม จะเอาอะไรมาเจอปนก็ไม่ทำให้ เกลือ

เปลี่ยนไปจาก เกลือ ได้เลย

เกลือ นำไปเป็นเครื่องปรุงในอาหารหลายชนิด ทั้งแกงเผ็ด แกงจืด

เกลือ ช่วยเพิ่มรสชาติอาหารให้อร่อยยิ่งขึ้น

สมัยก่อน ก็ได้เอาข้าวสาร ไปแลกกับ เกลือ เกลือ จึงมีความสำคัญ

มาแต่นมนานแล้ว และสรรพคุณของ เกลือ ก็ไม่ได้เปลี่ยนไปตาม

กาลเวลาเลย เหมือนคนรักษาความดี ดั่ง เกลือ รักษาความเค็ม

จริงไหมคะ

เกลือ ที่นำมาเสนอในบทความนี้ คือนำ เกลือ มาใช้ป้องกันคนที่

กำลังจะหัวล้าน หรือได้ล้านไปแล้ว ก็ไม่ต้องตกใจค่ะ เกลือ ยัง

สามารถช่วยคุณได้

เราไปดูวิธีการนำ เกลือ ไปทำให้หายหัวล้านกันเลยค่ะ

******* เมื่อรู้สึกว่าผมเริ่มบางลงเรื่อย ๆ หรือ

ร่วงเป็นกระจุก แต่ยังไม่ถึงกับล้าน

******* ให้เอา เกลือ มาละลายกับน้ำอุ่น

เอามานวดศีรษะ บริเวณที่ผมร่วงเริ่มบางลง

******* ให้ใช้ เกลือ นวดทุกวันนะคะ

เพื่อให้น้ำ เกลือ ซึมลงไปในหนังศีรษะ

ทิ้งไว้สักครู่

******* แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อน

แล้วจึงใช้แชมพูสระผมตามปกติค่ะ

******* หมั่นเอา เกลือ มานวดศีรษะก่อนสระผมทุกครั้ง

ไม่นานเส้นผมของคุณจะไม่ร่วง กลับมาดกดำได้อีกครั้ง

ขึ้นอยู่ว่าคุณขยันเอา เกลือ มาทำอยู่ตลอดหรือเปล่า

*** แล้วเจอกันในบทความต่อไป สบายดีค่ะ ***

วันจันทร์ที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2551

อาการของการเกิดนิ่ว การรักษานิ่ว สาเหตุของการเกิดนิ่ว

อาการปวดท้อง

อาการปวดท้องที่เกิดกับตัวเราก็มีมากมายหลายประเภท
และหลายอาการ
ซึ่งอาการปวดท้องที่เกิดดังกล่าวอาจจะเป็นสัญญาณเตือนเรา
ล่วงหน้าถึงอาการของโรคต่าง ๆ ได้
ดังนั้นเวลาที่เราเกิดมีอาการปวดท้องขึ้นมาแต่ละครั้งนั้น
เราควรจะรู้จักสังเกตอาการให้ดีว่าจะเข้าข่าย และน่า
วิตกดังอาการต่อไปนี้บ้างไหม

ในบทความนี้จะกล่าวถึงอาการปวดท้องของนิ่ว
ไปดูกันว่า คุณเคยเข้าข่ายอาการดังกล่าวหรือไม่?

**นิ่ว**

***อาการของการเกิดนิ่ว
-----------จะมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงบริเวณช่องท้องด้าน
บนปีกขวา และอาจจะมีไข้ คลื่นไส้ และอาเจียน ร่วมด้วย

***สาเหตุของการเกิดนิ่ว
-----------เกิดจากกรดในถุงน้ำดี ซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อการย่อย
มีมากเกินไป และขนาดของก้อนหินปูนสะสมใหญ่ขึ้น
ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดอาการปวดท้อง โดยเฉพาะตอนที่กรดซึม
เข้าสู่ลำไส้เพื่อย่อยอาหารประเภทไขมัน

***การรักษานิ่ว
-----------ทางที่ดีที่จะป้องกันมิให้เกิดเป็นโรคนิ่ว ก็คือ ให้หลีกเลี่ยง
อาหารประเภทที่มีไขมัน
และถ้าเกิดมีอาการปวดก็ควรหายาระงับปวดรับประทานด้วย
แต่ถ้าอาการปวดยังคงปวดอย่างต่อเนื่องไปอีก ครึ่ง ชั่วโมง
และรุนแรงขึ้น
คุณควรจะไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด แพทย์อาจจะต้องใช้ยา
ปฏิชีวนะ หรือเข้ารับการผ่าตัดก็ได้

***ถ้าหากคุณมีอาการปวดท้องดังกล่าว ควรจะไปพบแพทย์ตรวจดู
อาการให้แน่ใจก่อน อย่างเพิ่งด่วนสรุปว่าคุณเป็นโรคนี้นะคะ
เพื่อความแน่นอน และความสบายใจค่ะ***

***แล้วพบกันใหม่ในบทความต่อไปค่ะ สวัสดีค่ะ***

วันอังคารที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2551

กลิ่นปาก

กลิ่นปาก พอได้ยินคำนี้ ทุกคนคงไม่อยากให้เกิด
กลิ่นปาก เพราะถ้าเกิดมี กลิ่นปาก แล้วทำให้เสีย
บุคลิกมาก และ กลิ่นปากยังทำให้ขาดความมั่นใจ
ในการคบหา หรือเวลาสนทนากับคนอื่น
กลิ่นปาก ทำให้ไม่กล้าพูดกับคนอื่น เพราะเวลาพูด
กลิ่นปาก ก็คงออกมาทำความรำคาญให้คนอื่น
กลิ่นปาก ทำให้เราเข้าสังคมน้อยลงก็ได้ สังคม
รังเกียจคนมี กลิ่นปาก คนไม่รักษาความสะอาด
นี่เป็นกรณีที่รู้ตัวว่ามี กลิ่นปาก

ในกรณีที่ไม่รู้ว่ามี กลิ่นปาก ก็ควรจะสังเกตจากคน
รอบข้าง ว่าเวลาพูด กลิ่นปาก ทำให้คนอื่นเบือนหน้า
หนีหรือเปล่า เพราะมีคนจำนวนไม่น้อยที่ไม่รู้ตัวเองว่า
มี กลิ่นปาก

และสมัยนี้คนเรามี กลิ่นปาก กันเยอะมาก ส่วนหนึ่ง
ก็เกิดจากอาหารที่รับประทานแต่ละวัน เช่น กลิ่นปาก
จากกาแฟ ขนม ที่รับประทานแล้วไม่แปรงฟัน หรือ
บ้วนปากทำให้ ส่ง กลิ่นปาก บางคนรู้ตัวว่ามี กลิ่นปาก
ก็ซื้อหาหมากฝรั่ง หรือ ลูกอม มาเคี้ยวหลังอาหาร เป็นการ
ช่วยระงับ กลิ่นปาก ได้อีกทางหนึ่ง และ กลิ่นปาก
เกิดจากโรคทางเดินหายใจ กลิ่นปาก เพราะฟันผุ
กลิ่นปาก เพราะเป็นโรคเหงือก กลิ่นปาก เพราะ
เป็นแผลในปาก กลิ่นปาก เนื่องจากมีหินปูนเกาะ
ตามซอกฟัน กลิ่นปาก เพราะไม่รักษาความสะอาด
ของช่องปาก

คนที่เคยถอนฟัน พอนานวันเข้าฟันก็ล้ม ไม่เรียงตัว
เหมือนก่อน ก็มีโอกาสมี กลิ่นปาก เพราะเหงือกไม่แน่น
เหมือนเดิม
สำหรับคนที่ดัดฟัน ก็ต้องรักษาความสะอาดให้ดีด้วย
เพราะเดี๋ยวจะมี กลิ่นปาก เพราะอาหารที่ติดตามซอก
ที่ดัดฟัน ทำให้เกิด กลิ่นปาก ขึ้นได้เหมือนกัน

สำหรับคนที่รู้ตัวว่า มี กลิ่นปาก หรือ คนที่ไม่รู้ตัวว่ามี
กลิ่นปาก ก็ควรไปหาทัณตแพทย์รักษา กลิ่นปาก ทันที
เพราะถ้ารู้ว่าเกิด กลิ่นปาก เพราะสาเหตุใด จะได้รักษา
กันได้ถูกวิธี และถูกต้อง ไม่ควรปล่อยให้ กลิ่นปาก
รบกวนคนอื่น อย่าทำให้ กลิ่นปาก ทำลายสุขภาพ
ช่องปากของตัวเรา และทำลายสัมพันธภาพกับบุคคล
ข้างเคียงด้วย

***ที่สำคัญรักษาช่องปากให้สะอาด หมั่นไปพบทัณตแพทย์
เพื่อตรวจช่องปาก ปีละ 2 -3 ครั้ง

***แล้วพบกันใหม่ในบทความต่อไป สบายดีค่ะ***

วันศุกร์ที่ 11 กรกฎาคม พ.ศ. 2551

ผิวดำ ผิวคล้ำ ก็สวยได้

***เรื่องความสวย ความงาม โดยเฉพาะผู้หญิงแยกกัน
ไม่ได้เด็ดขาด ทุก ๆ คนเกิดมาก็อยากสวย อยากหุ่นดี
ด้วยกันทั้งนั้น
และที่สำคัญอยากผิวขาวใส*** นั่นเอง

***ดิฉันเป็นคนหนึ่งล่ะที่เกิดมาก็มีผิวคล้ำ หรือที่ใครๆ
เรียกว่าคนผิวดำ คนดำ ดำนั่นแหละ
แต่ไม่อ้วนดำ อ้วนดำ (เหมือนแจ๊ค)
และผิวดิฉันก็เนียนนะคะ ดำเนียน ดำดูดี ดำเดิ้งดึ๋งดั๋ง
เหมือนที่กาลาแมร์ชอบพูดติดปากนั่นแหละ

***ตอนเด็ก ๆ มักถูกล้อว่าผิวดำ ใส่เสื้อผ้าสีอะไรก็ไม่ช่วย
ให้ขาวขึ้นมาได้ ผิวคล้ำของเธอทำให้เสื้อผ้าดูหมอง
ฮึ่ม!เจ็บใจมาก
และคิดมาตลอดว่า การที่มีผิวดำ หรือผิวคล้ำ นั้นเป็น
ปมด้อย เป็นสิ่งที่เราไม่อยากมี
ก็เลยหาเสื้อผ้าแขนยาว ขายาว ใส่ตลอดเพื่อปิดผิวดำ
หรือผิวคล้ำของเรา
และก็ทาโลชั่นที่เป็นไวท์เทนนิ่งสุดฤทธิ์เพื่อให้ผิวดำ ดำ
นั้นจะได้ขาวขึ้นมาบ้าง แต่ก็ไม่ขาว
เฮ้อ!เสียตังไปหลายเลย

***แต่ตอนนี้ไม่คิดมากอย่างนั้นแล้วค่ะ เพราะถึงเราจะเป็น
คนผิวดำ หรือผิวคล้ำ
[เราคิดเสมอว่า ถ้าคนคิดดี มักจะพูดแต่สิ่งดี ๆ
แต่คนที่มีความทุกข์ จะคอยแต่พูดให้คนอื่นเขาทุกข์ไป
กับตัวเอง ไม่มีทางหรอก ฮะ ฮะ ]

***และสมัยนี้คนผิวดำ คนผิวคล้ำก็มีชื่อเสียงเยอะแยะ
เป็นทั้งดารา นางแบบ ก็มากมาย
เดี๋ยวนี้ไม่มีใครเขามาถือเรื่องผิวดำ ผิวขาวกันแล้ว
ถ้าใครยังคิด แสดงว่า เชยยยมากกก!
ความดี ความดัง ไม่ได้อยู่ที่ ผิวดำ ผิวคล้ำ หรือผิวขาว
หรอกนะคะ
(แหม!เขียนแล้วได้ระบายความอัดอั้นใจขึ้นเยอะเลย)

***ดิฉันโชคดีหน่อย ถึงผิวคล้ำ ผิวดำแต่ก็เนียนไม่มีแผลเป็น
ไม่แห้ง หยาบกร้าน ให้รำคาญใจ

***ทีนี้เรามาสนใจว่าทำอย่างไรให้ผิวดำหรือผิวคล้ำ
ของเรา เป็นผิวที่ดูแล้วมีสุขภาพดี มีน้ำมีนวล ไม่แห้ง หรือ
หยาบกร้านกันดีกว่าค่ะ
---สำคัญคือเรื่องของความสะอาดค่ะ
ถึงเราจะผิวดำหรือผิวคล้ำ เราต้องรักษาร่างกายทุกส่วน
ให้สะอาด
(อาทิตย์นึงก็เอาขี้ไคลออกเสียบ้าง ผ่านมลพิษ สิ่งสกปรก
มามากมาย แต่อย่าขัดแรงนะคะ
เดี๋ยวเป็นแผลขึ้นมาล่ะก้อ ยุ่ง!

---แนะนำให้หาสบู่ที่มีส่วนผสม AHA มาใช้ค่ะ
ดิฉันใช้อยู่ ผิวดำ ดำจะดูเนียนใสขึ้นค่ะ
หลังอาบน้ำก็บำรุงผิวด้วยครีม หรือโลชั่น
ที่มีส่วนผสม AHA
ที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา และรักษาไม่ให้เป็นสิว
แค่นี้ก็มีเสน่ห์แล้วค่ะ

---การเลือกเสื้อผ้าต้องเลือกให้เหมาะกับ ผิวดำ หรือ
ผิวคล้ำ
เสื้อผ้าเดี๋ยวนี้สีสันชวนให้อยากใส่ ข้อจำกัดของคน
ผิวดำ หรือผิวคล้ำ คือสีของเสื้อผ้าค่ะ

---ควรใส่สีอ่อน ๆ อย่างเช่น สีครีม สีขาว (สีขาวออฟไวท์
ออกสีนวล ๆ หรือสีงาช้าง
จะช่วยขับผิวดำ หรือผิวคล้ำให้ดูนวลขึ้นค่ะ)

---สีเหลือง สีส้ม (ให้ใช้ความเข้มของสีดำ สีน้ำตาล เบรก
ความแรงของสีค่ะ ผิวดำ หรือผิวคล้ำ ให้เลือกสีเหลือง
มัสตาร์ดค่ะ
จะทำให้ ผิวดำ หรือผิวคล้ำ ดูนวลขึ้นค่ะ)

---สีชมพูอ่อน ๆ ก็ใส่ได้ (ให้ใส่คู่กับสีขาว สีเทา สีดำ)

---สีแดง ให้เลือกสีแดงในเฉดที่บางลง หรือใช้สีท่อนล่าง
ที่ไม่ฉูดฉาด (ให้เลี่ยงสีแดงเลือดนก เพราะจะทำให้
ผิวดำ หรือผิวคล้ำ ยิ่งดูดำ ดูคล้ำไปถนัดตาเลย)

---สีม่วง ขอให้เป็นสีม่วงเม็ดมะปราง จะช่วยขับผิวดำ
หรือผิวคล้ำให้ดูผ่องขึ้นได้มากค่ะ

---ผิวดำ หรือผิวคล้ำ ควรเลี่ยงสีเข้ม ๆ อย่างสีน้ำตาล
สีเขียวขี้ม้าเข้ม
แต่ไม่ว่าคนผิวดำ หรือผิวคล้ำ จะใส่อะไรถ้ามั่นใจ
ก็อยากให้ใส่ แต่ถ้าไม่มั่นใจก็ฟังเพื่อนบ้าง
ให้เพื่อนช่วยเลือกก็ดีนะคะ ทุกอย่างต้องช่วย ๆ กันค่ะ

***การนอนหลับพักผ่อนก็เป็นอีกตัวช่วยนึงที่ทำให้
ร่างกายเราสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ดูมีน้ำมีนวล เพราะผิว
ได้พักผ่อนเต็มที่
และน้ำก็มีส่วนอย่างมาก ดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 – 10 แก้วนะคะ

***และขอบอกว่าตอนนี้ไม่มีใครเรียกดิฉันว่า ผิวดำ หรือ
ผิวคล้ำแล้วนะคะ เพราะดิฉันไม่ดำแล้วค่ะ
จากที่ดูแลรักษาตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ผิวที่เคยเป็น ผิวดำ
หรือผิวคล้ำ ตอนนี้ก็ดูใสขึ้น ดูเนียน เป็นผิวสองสีค่ะ

***แล้วพบกันใหม่ในบทความต่อไปค่ะ สบายดีค่ะ***

วันอังคารที่ 8 กรกฎาคม พ.ศ. 2551

อาการปวดหน้าอก มะเร็งที่หน้าอก

หน้าอก..หน้าใจ เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนก็หวงแหน ไม่แม้กระทั่งผู้ชาย
(คนใกล้ตัว)ก็หวงหน้าอกไม่แพ้กัน
หน้าอก..เป็นสมบัติติดตัว ติดกายมาแต่กำเนิด มีแล้วต้องรักษาให้ดี

...ดิฉันเคยมีอาการปวดหน้าอกด้านซ้ายค่ะ และไปตรวจอาการปวด
หน้าอกมาแล้ว อาการปวดหน้าอกมีอย่างนี้ค่ะ เริ่มแรกมีอาการ
ปวดหน้าอกแบบแปล็บ ๆ ปวดเหมือนจุก ๆ น่ะค่ะ คลำหน้าอกดูก็รู้สึก
ว่าเหนือหัวนมจะเป็นก้อน และไม่เคลื่อนไหว ใช้นิ้วกดดู ก็รู้สึกเจ็บน่ะค่ะ
ก็เลยไปหาหมอ หมอตรวจอาการปวดหน้าอกดูแล้ว กดดูก็เจอก้อนเล็ก ๆ
เป็นลิ่ม ๆ ก็เลยใช้เข็มเจาะเอาเนื้อตรงหน้าอกไปตรวจดูค่ะ ผลตรวจอาการ
ปวดหน้าอกที่ออกมา หมอบอกว่า
เกิดจากหน้าอกตรงที่เป็นก้อนนั้นมีฮอร์โมนเพศชายเยอะเกินไป อะไรเนี่ยล่ะ
ก็ไม่ค่อยเข้าใจหรอก แต่ก็รู้สึกโล่งอกแล้วล่ะค่ะ
ทีแรกคิดว่าจะเป็นอย่างอื่น อย่างเป็นมะเร็งที่หน้าอก อะไรอย่างงี้

...พูดถึง มะเร็งที่หน้าอก มีเรื่องจะเล่าค่ะ คือมีเพื่อนเป็นมะเร็งที่หน้าอก
และเขาก็ได้ผ่าตัดมะเร็งที่หน้าอกไปแล้วค่ะ ตัดนมออกข้างนึง
ก่อนที่เพื่อนจะเป็นมะเร็งที่หน้าอก ก็เคยมีอาการปวดหน้าอก ก็เลยไปตรวจ
พอตรวจก็เจอว่าเป็นมะเร็งที่หน้าอก เลย เป็นแบบไม่ได้ตั้งตัวเลย

ตอนนี้เพื่อนคนนี้ก็ตัดมะเร็งที่หน้าอก เสียนมไปข้างนึงแล้ว ก็สงสารเขา
เพราะดูสุขภาพเขาจะแย่ลง ดูผอมลงอย่างเห็นได้ชัด รู้ว่าเพื่อนคิดมาก
ก็ช่วย ๆ กันปลอบ

...และสำหรับคนที่เป็นมะเร็งที่หน้าอก ถึงแม้จะต้องสูญเสียอะไรบางอย่าง
แต่อย่าเพิ่งสูญเสียกำลังใจนะคะ ที่นี่ยังมีกำลังใจให้เสมอค่ะ เขียนมาบอกให้
กำลังใจซึ่งกันและกันนะคะ

***แล้วพบกันใหม่ในบทความการรักษาสุขภาพค่ะ***

วันศุกร์ที่ 4 กรกฎาคม พ.ศ. 2551

อาการปวดท้อง , อาการของไส้ติ่งอักเสบ,การรักษาไส้ติ่งอักเสบ

สาเหตุของไส้ติ่งอักเสบ

อาการปวดท้องที่เกิดกับตัวเราก็มีมากมายหลายประเภท
และหลายอาการ
ซึ่งอาการปวดท้องที่เกิดดังกล่าวอาจจะเป็นสัญญาณเตือนเรา
ล่วงหน้าถึงอาการของโรคต่าง ๆ ได้
ดังนั้นเวลาที่เราเกิดมีอาการปวดท้องขึ้นมาแต่ละครั้งนั้น
เราควรจะรู้จักสังเกตอาการให้ดีว่าจะเข้าข่าย และน่า
วิตกดังอาการต่อไปนี้บ้างไหม

ในบทความนี้จะกล่าวถึงอาการปวดท้องของไส้ติ่งอักเสบ
ไปดูกันว่า คุณเคยเข้าข่ายอาการดังกล่าวหรือไม่?

ไส้ติ่งอักเสบ

***อาการของไส้ติ่งอักเสบ
-----------เริ่มแรกจะปวดตรงกึ่งกลางท้องก่อน แล้วค่อย
ย้ายไปปวดด้านขวา และก็มีอาการอาเจียน ท้องผูกตามมา
และมีไข้ คนส่วนใหญ่ที่เป็นมักจะอายุน้อย ๆ กัน

***สาเหตุของไส้ติ่งอักเสบ
-----------ไส้ติ่งอักเสบ ถ้าไม่ได้รับการรักษาให้ทันท่วงที จะทำ
ให้เยื่อบุช่องท้องอักเสบได้
รวมถึงอวัยวะที่อยู่แถวช่องท้องอักเสบตามไปด้วย
และจะเป็นอันตรายมาก

***การรักษาไส้ติ่งอักเสบ
------------ถ้าคุณเกิดอาการดังกล่าวข้างต้น ควรจะไปพบแพทย์
เพื่อตรวจรักษาทันที
อย่าปล่อยให้ปวดมากจนทนไม่ได้ แล้วค่อยไปพบแพทย์
เพราะอาจเป็นอันตรายถึงขั้นช็อกได้

***ถ้าหากคุณมีอาการปวดท้องดังกล่าว ควรจะไปพบแพทย์ตรวจดู
อาการให้แน่ใจก่อน อย่างเพิ่งด่วนสรุปว่าคุณเป็นโรคนี้นะคะ
เพื่อความแน่นอน และความสบายใจค่ะ***

***แล้วพบกันใหม่ในบทความต่อไปค่ะ สวัสดีค่ะ***

วันพุธที่ 2 กรกฎาคม พ.ศ. 2551

รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว,จุดด่างดำที่เกิดจากสิว

*****ขึ้นชื่อว่า สิว ทุกคนคงไม่อยากจะเป็นกันทั้งนั้นใช่ไหมคะ
โดยเฉพาะเป็นที่ใบหน้าที่ต้องพบเจอผู้คนแล้วล่ะก้อ!
ยิ่งไม่อยากให้เกิด เพราะถ้าเกิดแล้วอาจทำให้เสียความ
มั่นใจได้ จะเป็นมาก เป็นน้อย ก็ไม่อยากเป็น
และเมื่อสิวหายผลที่ตามมาก็คือ
รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ จุดด่างดำที่เกิดจากสิว
เป็นรอยฝากไว้เป็นที่ระลึก
และสิ่งนี้แหละที่เป็นปัญหา เพราะต้องใช้เวลาในการรักษา
รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ จุดด่างดำที่เกิดจากสิว
นานหลายวัน หลายเดือน
ช่วงที่กำลังรักษา รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ
จุดด่างดำที่เกิดจากสิว ของเก่า ก็อาจจะเกิดสิวเม็ดใหม่
ขึ้นมา และก็ทิ้ง รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ
จุดด่างดำที่เกิดจากสิว ของใหม่เอาไว้อีกนับไม่ถ้วน

*****ดิฉันเคยเป็นสิวเต็มแก้มสองแก้มเลย ตกใจมากเลยไม่เคย
เป็นมากขนาดนั้น ได้ไปหาหมอที่ศูนย์โรคผิวหนัง
โรงพยาบาลราชวิถี แถวอนุสาวรีย์ชัยฯ ได้ยาน้ำเป็นขวด ๆ
มาแต้ม สิวก็ยุบหายไปเลย แก้มก็ใสค่ะ
รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ จุดด่างดำที่เกิดจากสิว
ตอนนั้นยังไม่มีหรืออาจยังมองไม่เห็นก็เลยไม่ได้สนใจ
รักษาใบหน้าเท่าไหร่ แค่ทาครีมธรรมดา
แต่พออายุมากขึ้น รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ
จุดด่างดำที่เกิดจากสิว ก็เห็นชัดขึ้น ยิ่งเห็นยิ่งกลุ้มค่ะ
ก็เลยสรรหาทุกวิธีเพื่อจะให้ รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว
และ จุดด่างดำที่เกิดจากสิว นั้นหายให้ได้ หาเครื่องสำอาง
ที่บรรยายสรรพคุณว่ารักษา รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว
และ จุดด่างดำที่เกิดจากสิว มาใช้ก็หลายยี่ห้อ
ก็ไม่หายไปเลย

*****ก็อ่านหนังสือที่บอกวิธีรักษา รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ
จุดด่างดำที่เกิดจากสิวหลายเล่ม ทำตามและก็ได้ไม่นาน
เพราะบางทีก็ทำ บางทีก็ลืม ดูจากเน็ตก็บอกหลายวิธีเหมือนกัน
แต่ก็ไม่ได้ตั้งใจทำเหมือนเดิม
แต่ตอนนี้เริ่มตั้งใจทำจริงจังแล้วล่ะค่ะ ยิ่งปล่อยยิ่งกลุ้มค่ะ
ดิฉันเป็นคนผิวแห้ง และแพ้ง่ายค่ะก็เลยต้องระวังเป็นพิเศษหน่อย

*****ตอนนี้เริ่มดูแลผิวหน้า ผิวกาย ด้วยการทำความสะอาดให้สะอาด
หมดจดจริง ๆ ทั้งตอนเช้าและก่อนนอน (สำคัญมาก ๆ )
เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA มาใช้ค่ะ
วิธีที่ดิฉันใช้รักษา รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ
จุดด่างดำที่เกิดจากสิว คือ
***ตื่นนอนตอนเช้า ใช้สำลีชุบออย เช็ดหน้าให้สะอาดก่อน
แล้วใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของ AHA ล้างออกให้สะอาด
แล้วทามอยเจอร์ และเดย์ครีม แล้วทาแป้งฝุ่นธรรมดาค่ะ
***ตอนเย็นก็ล้างหน้าเหมือนตอนเช้าค่ะ
แต่เพิ่มน้ำผึ้งมาทาหน่อยนึง
ดิฉันผิวแห้งเลยทาน้ำผึ้ง ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก
ด้วยน้ำสะอาด
แล้วก็ทามอยเจอร์ แล้วทาไนท์ครีม
{ดิฉันทาน้ำผึ้ง วันเว้นวันค่ะ จะทำหลังอาบน้ำตอนเย็น}
ดิฉันจะทาน้ำผึ้ง สลับ กับฝานแตงกวาจะแปะให้ทั่วหน้า
วันนี้ทาน้ำผึ้ง พรุ่งนี้แปะแตงกวา
ทำมาประมาณ 1 อาทิตย์กว่า ๆ แล้วค่ะ รู้สึกว่าหน้าดีขึ้น
หน้าที่เคยหมองคล้ำ รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ
จุดด่างดำที่เกิดจากสิว ก็ดูเม็ดเล็กลง จางลง
และสิวที่เคยเป็นบ่อย ก็ไม่มีนะคะช่วงนี้ ก็เลยสบายใจมาก ๆ
มีความสุขมาก ๆ

*****ดิฉันทำแล้วรู้สึกว่าเห็นผลค่ะ ก็เลยเขียนมาเล่าให้ฟังกัน เผื่อ
ใครอยากทำบ้าง
ไม่อยากไปพึ่งหมออย่างเดียวค่ะ เสียทั้งเงิน เสียทั้งเวลา

*****ดิฉันคิดว่า ถ้าตั้งใจทำอะไรก็มักจะเห็นผล อยู่ที่ตัวเราค่ะ ว่า
อยากจะได้อะไรก็ต้องขยัน จะไปพึ่งยา พึ่งหมอ ก็เป็นอีกตัว
ช่วยหนึ่ง
แต่ถ้าเราไม่ตั้งใจก็คงไม่เห็นผล ไม่มีใครช่วยเราได้
รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ จุดด่างดำที่เกิดจากสิว
ก็เช่นเดียวกันค่ะ ถ้าเราตั้งใจที่รักษา และทำต่อเนื่อง
เราก็ได้ใบหน้าที่ปราศจาก รอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และ
จุดด่างดำที่เกิดจากสิว
หรือน้อยลงกว่าเดิมได้ค่ะ
{แต่ถ้าจะให้ดี ก็ควรป้องกันไว้ก่อนที่จะเป็นดีกว่าค่ะ}

***แล้วพบกันใหม่ในบทความต่อไปค่ะ สบายดีค่ะ***

เทคโนโลยีกับโลกยุคดิจิตอล

Signup to AlertPay today

เปิดบัญชีออนไลน์เพียงแค่ใช้ email ก็สามารถเปิดใช้ AlertPay ได้แล้วครับ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย