อาการท้องผูก , อาการท้องเสีย
ดิฉันคนหนึ่งล่ะค่ะที่มีอาการท้องผูกบ่อยมาก เป็นคนธาตุหนัก
และดิฉันเป็นคนที่ทานผักได้ไม่กี่อย่างค่ะ เลยมีอาการท้องผูก
บ่อย จะเลือกทานเฉพาะที่ชอบเท่านั้น อาการท้องผูก เลยไม่หาย
ซะที เวลามีอาการท้องผูก จะมีอาการอย่างอื่นตามมาค่ะ ก็จะ
ปวดจุกเสียด มีลมในท้อง เวลาเป็นจะปวดมาก จะนวดก็ปวด
จะโดนตรงที่จุกเสียดไม่ได้ ต้องค่อย ๆ คลึง จนกว่าจะมีลมออกมา
ก็จะค่อย ๆ หาย
เวลาที่ดิฉันมีอาการท้องผูก ต้องทานผักให้เยอะ ๆ เพื่อจะได้ถ่ายออกมา
แต่พออาการท้องผูก หายไป ดันมีอาการท้องเสียตามมาทุกครั้งเลย
และก็เป็นลักษณะประจำตัวของดิฉันไปแล้วล่ะค่ะ
เวลามีอาการท้องเสีย ก็ทรมานนะคะถ่ายแล้วถ่ายอีก ไม่มีอะไรจะ
ถ่ายก็ปวด มีอาการท้องเสียอยู่ทั้งวัน ต้องหายามาทานแก้
อาการท้องเสีย แต่พอหายจากอาการท้องเสีย ดันกลับมาเป็น
อาการท้องผูก อีก เป็นสลับกันอย่างนี้เดี๋ยวมีอาการท้องเสีย เดี๋ยวมี
อาการท้องผูก
***เวลาที่มีอาการท้องผูก ดิฉันจะทานมะละกอสุกค่ะ ช่วยได้มากเลย
พยายามทานผัก ผลไม้ให้มากขึ้น อาการท้องผูก ก็ค่อย ๆ ดีขึ้นแล้วค่ะ
และดื่มน้ำเยอะ ๆ ค่ะ วันละ 8 – 10 แก้ว ช่วย อาการท้องผูก ได้มาก
ทีเดียวค่ะ
**หรือถ้าใครมีวิธีอื่นที่ช่วยอาการท้องผูก ได้ก็เขียนมาบอกกันบ้างก็ได้
มีหลาย ๆ วิธี มีหลาย ๆ ความคิด ก็ดีกว่าคิดอยู่คนเดียวนะคะ
*****************************แล้วเจอกันค่ะ*****************************
Custom Search
Signup to AlertPay today
เปิดบัญชีออนไลน์เพียงแค่ใช้ email ก็สามารถเปิดใช้ AlertPay ได้แล้วครับ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
