มา ผิวขาว ด้วยกันเถอะ!

*******ผิวขาว เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา ยิ่งมีผิวขาวแถมเนียนใส
ไม่มีสิวมีฝ้าด้วยแล้วล่ะก้อ เป็นเรื่องที่น่ายินดี
และโชคดีมาก ๆ ค่ะ
และสมัยนี้ก็มีเครื่องสำอางมากมาย หลายยี่ห้อที่จะทำให้ผิวขาว
ก็โฆษณาสรรพคุณของตัวเองว่าใช้แล้วดีอย่างนั้น ดีอย่างนี้
จนเลือกไม่ถูกว่าจะใช้ยี่ห้อไหนดี
*******จากสภาพอากาศของบ้านเรา แสงแดดจะแรงมาก ทำให้
คนเป็นฝ้า เป็นกระ หน้าหมองคล้ำกันได้ง่ายไม่ว่าจะเป็นคน
ผิวขาว ผิวคล้ำ ก็มีโอกาสเป็นกันได้ทั้งนั้น
และนี่แหละที่เป็นที่มาของเครื่องสำอางทุกยี่ห้อต้องมีสินค้าหลักคือ
ชุดผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวขาว เกิดขึ้นมากมาย
*******และเพราะผู้หญิง (รวมผู้ชายด้วยก็ได้ ) ใคร ๆ ก็อยากสวย
อยากหล่อ อยากมี ผิวขาว ปราศจากสิวฝ้า เพราะทำให้ดูดีกว่า
ผิวคล้ำที่มีฝ้าจริงไหมค่ะ
ผู้หญิงทุกคนจึงคอยติดตามถามหาว่า มีครีมชนิดไหนบ้าง และมี
วิธีไหนที่ช่วยให้ผิวสวย ผิวขาว ได้บ้าง
ซึ่งก็มีหลายยี่ห้อมาก ๆ ถูกบ้าง แพงบ้าง
แต่ถ้าใช้ถูกกันก็ดีไป แต่ถ้าใช้แล้วไม่ถูกก็ไม่ได้ผล อยากผิวขาว
อย่างที่โฆษณาก็ไม่ได้ผล

********ในบทความนี้จึงอยากจะแนะนำวิธีธรรมชาติที่ใช้กันมาแต่
โบราณ และไม่มีอันตรายต่อสุขภาพ
นั่นก็คือ **ผลไม้** ของบ้านเรา ที่เราใช้รับประทาน
กันอยู่ทุก ๆ วันนั่นแหละ
ซึ่งก็อาจจะเป็นทางเลือกนึงที่อาจช่วยให้คนที่อยากขาว ผิวขาว
ขึ้นมาได้บ้าง หรือคนที่มี ผิวขาวอยู่แล้วก็ขาวด้วย และเนียนใสอีก
ต่างหาก เพราะผลไม้ส่วนมากมีวิตามินซีผสมอยู่ เราเอามาพอก
หน้า พอกตัว ทำให้ผิวขาวขึ้นได้
ไปดูกันค่ะว่ามีผลไม้อะไรบ้าง...............

++++อย่างที่ 1 มะเขือเทศไงคะ
ลูกเล็ก ลูกใหญ่ก็ได้ทั้งนั้นค่ะ กะให้พอหน้าหรือตัวที่จะพอก
-------เอาแต่ไส้ในของมะเขือเทศเท่านั้นนะคะ
ใส่ถ้วยเตรียมไว้
-------ก่อนพอก ต้องอาบน้ำล้างหน้าให้สะอาดก่อน
ให้เอามะเขือเทศพอกให้ทั่วใบหน้า
-------และพอกตามแขน ขา หรือส่วนไหนที่อยากให้ขาว
ถ้าไม่รู้สึกคัน ก็พอกทิ้งไว้ประมาณ 10 – 20 นาที
-------แล้วทิ้งไว้ให้แห้งค่ะ
แล้วค่อยล้างออก เช็ดหน้าให้แห้ง
-------ถ้ารู้สึกผิวหน้าแห้งตึง ให้ทาครีมบำรุงก่อนนอน
ตื่นมาตอนเช้า ผิวเราจะผิวขาวขึ้นและมีน้ำมีนวล

++++ไปดูอย่างที่ 2 ก็คือสับปะรด หลายตานั่นเอง
ในสับปะรดมีวิตามินซี ทำให้ ผิวขาว ได้
เวลาทานสับปะรด ตรงหัวจะหวาน แต่ตรงหางจะเปรี้ยว
-------ให้เราเอาส่วนที่เปรี้ยวมาบี้ให้พอละเอียดค่ะ
น้ำของสับปะรดก็จะออกมา ใส่ถ้วยไว้
-------ให้เอาน้ำมันมะกอกมาผสม {หรือจะใช้น้ำผึ้งก็ได้}
ผสมให้เข้ากันดีค่ะ
[ที่ต้องเอาไปผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำผึ้งก็เพราะ ถ้าจะทา
สับปะรดอย่างเดียว จะทำให้คันได้นะคะ]
------ก่อนทา ก็ต้องทำอาบน้ำ ล้างหน้าให้สะอาดก่อนนะคะ
แล้วค่อยทา ทิ้งไว้
[อยากให้ผิวขาว ขาว ของคุณนุ่มและเนียนใสขึ้น
ผิวกาย หัวเข่า หรือตรงไหนที่หยาบกร้านก็ทาตรงนั้น]
ทาทิ้งไว้สักพักจะช่วยให้ผิวนุ่มและช่วยให้ ผิวขาว ขึ้นได้ค่ะ
{แต่ถ้าทาแล้วรู้สึกคันล่ะก้อ ไม่ถูกกันแล้วค่ะ ผิวคุณบอบบาง
ให้รีบล้างออกเลยค่ะ เดี๋ยวแทนที่จะได้ผิวสวย ผิวขาว
ก็จะได้ผิวด่าง ๆ แทน
ไปใช้วิธีอื่นดีกว่า}

++++อย่างที่ 3 ก็เจ้ามะขามเปียกของเราค่ะ
สรรพคุณของมะขาม คุณ ๆ ทั้งหลายคงจะทราบดีนะคะ
แต่สรรพคุณที่จะใช้ในบทความนี้ก็คือช่วยให้คุณ ผิวขาวขึ้นได้ค่ะ
(ดิฉันทำอยู่ค่ะ เห็นผลด้วย ผิวดูเนียนขึ้น นุ่มขึ้น
และก็ผ่องขึ้นค่ะ ทำให้ดู ผิวขาวขึ้น)
วิธีทำก็คือ
--------เอามะขามเปียก(แกะเม็ดออกแล้ว) กะให้พอผิวที่จะทำ
ใส่ถ้วยแล้วใส่น้ำร้อนแช่ทิ้งไว้รอให้อุ่น ๆ หน่อย
ค่อยบีบเอาน้ำมะขามข้น ๆ
-------เอาดินสอพองก้อนเล็ก ๆ 1 ก้อน {จะใช้ขมิ้นก็ได้ค่ะ}
บี้ให้ละเอียดใส่ผสมในน้ำมะขามค่ะ คนให้เข้ากัน
-------ก่อนทำอาบน้ำล้างหน้าให้สะอาดก่อน
แล้วพอกให้ทั่วใบหน้า แขน และขา
ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที (หาหนังสืออ่านรอไปพลาง ๆ ก็ได้ค่ะ)
-------ให้ใช้น้ำอุ่นล้างก่อน แล้วตามด้วยน้ำเย็นตบเบา ๆ
เช็ดให้แห้งค่ะ
ถ้าคนผิวแห้งควรใช้ครีมบำรุงก่อนนอนด้วยนะคะ
ตื่นมาตอนเช้าผิวของคุณจะดูชุ่มชื่น เปล่งปลั่งดูนวลดูผิวขาวขึ้น
ไปดูวิธีต่อไปเลยค่ะ

++++อย่างที่ 4 การเอาขมิ้นผสมกับมะนาวค่ะ
ก็จะเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยทำให้ผิวขาวขึ้นได้ค่ะ
{ปริมาณที่ใช้ให้กะเอาเองค่ะ ว่าจะทาทั้งตัว หรือบางจุด}
--------สำหรับคนที่มีผิวมัน การใช้วิธีนอกจากจะช่วยให้คุณ ผิวขาว
ขึ้นแล้ว ยังเป็นการขจัดความมันออกได้ด้วยค่ะ
--------สำหรับคนผิวแห้ง
ต้องเอาน้ำผึ้งหรือน้ำมันมะกอก(เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง)
มาผสมลงไปด้วยค่ะ
แล้วทาทิ้งไว้อย่างน้อยประมาณ 10 นาทีค่ะ
วิธีก็เหมือนวิธีอื่นค่ะ
ก่อนทำก็ต้องทำความสะอาดร่างกายกันก่อนทุกครั้งค่ะ

++++มาดูอย่างที่ 5 คือ ขมิ้น ดินสอพอง และนมสด
นำส่วนผสมทั้ง 3 ตัวนี้ ใส่ในถ้วยแล้วคนให้เข้ากันจนเหลว ๆ
ชำระร่างกายให้สะอาดก่อน
นำไปพอกร่างกายตามที่ต้องการได้เลย
ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
--------ข้อระวังสำหรับคนผิวแห้งค่ะ
**ถ้าจะใช้กับใบหน้า**
ต้องผสมน้ำผึ้ง หรือน้ำมันมะกอก (อย่างใดอย่างหนึ่ง)ด้วย
เพื่อจะได้ไม่แห้งมาก
**แต่ถ้าใช้กับผิวกาย ตามข้อศอก หัวเข่า หรือส่วนที่หยาบ**
ก็ไม่ต้องผสมน้ำผึ้ง หรือน้ำมันมะกอก ก็ได้ค่ะ
เพราะถ้าไม่ผสมน้ำผึ้งหรือน้ำมันมะกอก จะแห้งเร็ว สามารถขัดผิว
ขัดขี้ไคล แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วทาครีมบำรุงด้วย
จะทำให้ผิวนุ่มเนียน ทำให้ดู ผิวขาว ขึ้นค่ะ
**สำหรับคนผิวมัน จะใช้แค่ ดินสอพอง กับ นมสด ก็ได้ค่ะ
ถ้าคนหน้ามันส่วนผสมนี้จะช่วยดูดความมันได้ค่ะ

******คิดว่า ทั้ง 5 วิธีที่นำมาแนะนำก็คงจะเพียงพอ เป็นวิธีที่
ประหยัด และได้ผล
[ถ้าหากคุณสามารถปฏิบัติได้ 2 – 3 ครั้ง ต่อสัปดาห์ เป็นประจำ]
ในบางคนที่มีผิวบอบบาง และแพ้ง่าย ถ้าทำแล้วอาจจะคัน หรือ
แพ้ได้
ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้ทาครีมหรือโลชั่น ชั้นหนึ่งก่อน แล้วค่อยทา
แต่ถ้ายังรู้สึกคัน ให้หยุดใช้ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นให้สะอาดทันทีค่ะ
และทาครีมหรือโลชั่นอีกรอบ
สำหรับคนผิวมันไม่ต้องทาอะไรก็ได้ เพราะหลังใช้ผิวจะชุ่มชื่นและ
นวล ดู ผิวขาว ขึ้น สบายดีค่ะ
***********+++++++++++++++++++++***********